Gli Amati
LdB
Bentley organic
Sanctum och organic spa
Idag har jag gjort massa ärenden bland annat vart hos tandläkaren och fått reda på att jag har en inflammation och inte får tugga något på en vecka ungefär, eller åtminstone tills allt är borta vilket alltså kan dröja flera veckor, roligt! Sen har jag växlat pengar och tvättat massa, sista tvätten jag la i va klockan 1 inatt och det av fintvätt så man måste "ställa in" tvättmaskinen efter ett tag vilket betydde att jag inte fick somna, och jag va såå trött verkligen! Men jag vill ju ha med mig rena kläder till prag! Jag åker till stockholm i morgon så allt måste fixas idag! Jag ska även försöka ta mig ett långt skönt bad ikväll, jag skulle egentligen vaccinera mig men björn tog spruta i torsdags och ligger ju ännu hemma med ferber så jag vill inte riskera att förstöra resan nu. Jag tar den när jag kommer hem istället, den verkar ju ändå inte förrens två veckor efter.
Men nu till det jag egentligen skulle skriva haha...
Om hudvård!
Jag skrev ju innan om allt dåligt som kan finnas i dina produkter men för att göra allt lite enklare så säger jag bara generellt att produkter med mineralolja (paraffin) är DÅLIGT! Likaså parabener ska man akta sig för. Så jag kan rekommendera:
Sanctum spa:
Den innehåller över 70% organiska ingredienser.
Finns för alla hudtyper.
Går att köpa via nätet eller på spa anläggning.
Organic spa:
Det är organiska produkter vilket betyder att dom innehåller 95% organiska ingredienser.
Finns för alla hudtyper.
Finns att köpa via nätet eller på spa anläggning.
Ett annat märke som är fria från mineral oljor och parabener är Kings ans queens.
Ingredienserna står i den ordning det är mest av så om det står vatten (aqua) först på listen innehåller den mest vatten. sen går det i den ordningen.
Mathilda Tipsar! - Dagen efter...
Mathilda Tipsar! - Ansiktsmasker
Jag har ju tipsat och hår, ögonbryn och fransar nu så vi fortsätter väll med huvudet och går neråt, jag har en plan.
Så denna gången blir det tips om övriga ansiktet, alltså ansiktsmasker.
Enjoy!
Mathilda Tipsar! - Ögonfransar
Mathilda Tipsar! - Mot Finnar
Mathilda Tipsar! - Ögonbrynen
Mathilda Tipsar! - Hår
Så här kör vi!
Denna gången handlar det om hår, grunden för ett fint hår med mycket glans och volym!
Mathilda Tipsar!
Du behöver
1/2 liter jordgubbar
1 msk strösocker
1 msk honung
1 msk havregryn
Lägg jordgubbar och havregryn och honung i en mixer eller en matberedare och mixa till de är en sörja
Häll i sockret och rör runt.
Nu är det dags att hoppa i duschen
Scrubba dig sedan på fuktig hud med cirkelrörelser. Sockret och havregrynen slipar ditt skinn och tar bort gammal död hud.
Låt sedan scruben sitta i ett par minuter så att jordgubbarna och honungen ger din hud näring och lyster.
Skölj sedan av med ljummet vatten och klappa dig försiktigt torr med en ren handduk.
Om du vill göra det här när det inte är jordgubbssäsong går det även bra att använda banan.
(lånat från Manolo.se
Det är så enkelt att göra sina egna produkter och så mycket billigare och hälsosammare, eftersom hemmagjort inte innehåller några kemiska ämnen. Jag måste bli bättre på det med men när jag väl känner för det har vi inget roligt eller användbart hemma:/
Ett litet steg för mänskligheten ett jätte steg för Tilda
I alla fall idag tog jag första steget och åt ett ägg, som jag tillagade helt själv, men när jag åt det kunde jag inte hindra tankarna från att glida i väg och tänka på att detta en gång skulle bli en kyckling! Då kändes det inte lika roligt längre.
Men det är så det ska va, från och med nu ska jag regelbundet äta något jag inte är van vid, det kan va en yogurt, en apelsin, lax eller liknande:)
Lax
Lax innehåller massvis med omega-3, protin och B-12 vilket gör håret glansigt.
Mangold och broccoli
Att lägga till mangold och broccoli på tallriken är ett utmärkt val för att få i sig vitamin A och C. Detta är vitaminer som kroppen behöver för att producera sebum, hudens egna olja hjälper hårt att behålla fukt. Kroppens naturliga balsam med andra ord.
Baljväxter (Bönor, ärtor och linser)
Kidneybönor och alla sorts linser är bra för hårets tillväxt. Dessa bönor innehåller även järn, zink och biotin. Brist av biotin kan leda till skört hår eller i värsta fall håravfall. Rekommenderat intag är minst 3 (gärna fler) deciliter per vecka.
Paranötter och valnötter
Oskalade paranötter (brazil nuts) är bäst proteinmässigt och näringsmässigt. Paranötter innehåller viktiga mineraler för din hälsa och hårbotten. Valnötter innehåller ovanligt mycket omega-3 som hjälper till att hålla håret friskt.
Morötter
Ett utmärkt val av vitamin A som gör att din hårbotten håller sig glänsande utan att se fett ut.
Ägg
Det spelar ingen roll hur du tillagar det. Bättre proteinintag finns inte. Ägg är rikt på biotin och vitamin B-12 som är de viktigaste näringsämnena för ett vackert yttre.
Tips hämtat av Elina Hasslund
Dagens Tips!
vill ha domma skorna!
Dagens Tips!
Det får vara mitt tips för idag eftersom jag inte kommer på något bättre;)
Dagens Tips!
Tvätta händerna med tvål och vatten. Rengör sedan dina naglar med Depends Röda Nagellacksremover för att få bort eventuellt nagellack och fett på nageln. Tvätta inte händerna med tvål efteråt då den kan innehålla olika slags fett som gör att tippar och materialet inte fäster. Vill du skölja bort removern, räcker det med ljummet vatten.
2. Fila till perfekt passform
Fila naglarna. Är din naturliga nagel för lång skall den filas ner till perfekt passform med hjälp av den medföljande nagelfilen.
3. Använd poleringsfilen
"Rugga" försiktigt upp ytan på nageln med ”yta 1” (rosa) på poleringsfilen.
4. En naturligare övergång
Välj ut en tipp som har rätt passform till din nagel. Ett tips är att fila lite lätt med den finaste sidan på nagelfilen på tippens kant innan du applicerar tippen, för att få en naturligare övergång till din nagel.
5. Fäst
Fäst därefter tipparna med det medföljande limmet.
6. Klipp i etapper
Klipp ner tippen till önskad längd. Var försiktigt så att inte tippen spricker. Klipp i etapper eller använd dig av en lösnagelsax.
7. Matta av tippen
Fila till kanten med nagelfilen och matta av tippen genom att fila med den finaste ytan på nagelfilen.
8. Pensla på gelén
Pensla på ett tunt lager av den medföljande skulpteringsgelén längs hela din naturliga nagel och på tippen. Gelén får ej nudda nagelbandet eftersom risken för släpp ökar då. Lägg den cirka 2 millimeter ifrån.
.
9. Spraya med aktivatorn
Spraya därefter med den medföljande aktivatorn en gång. Spraya med cirka 10 centimeters avstånd till nageln. När det är helt torrt upprepar du proceduren ytterligare två gånger, alltså totalt tre tunna appliceringar med skulpteringsgelé och aktivatorn. OBS! Tänk på att spraya endast en dos på varje nagel efter geléapplicering, annars finns det risk att gelé blir för hård och börjar spricka.
10. Avsluta
Avsluta behandlingen med att polera naglarna med polerfilen.
Var fjortonde dag bör du applicera Gel och Aktivatorn intill nagelroten för att fylla utväxten. Det gör du på samma sätt som när du första gången skulpterade dina naglar. Hur många lager du behöver applicera bedömer du själv. När övergången är jämn har du uppnått ett bra resultat. Var noga så att du inte får Gel på nagelbanden.
ATT TÄNKA PÅ Om du besöker en salong för att få motsvarande behandling gjord av ett proffs är tiden för behandlingen cirka 1,5 timme. Den tid det tar för dig är förmodligen den dubbla.
Dagens Tips!
Inpackningar
Mot mjäll
Finstött rödlök
Konjak
Ta lagom mängd och blanda till en smet som masseras in i håret. Låt det sitta i så länge som möjligt innan håret tvättas. Förr var det här en vanlig kur mot mjäll som också sades öka hårväxten.
För att öka glansen
1 dl äppelcidervinäger eller äpplejuice
40-60 droppar timjanessens
Blanda samman och massera in i hårbotten. Låt det sitta i fem minuter innan du sköljer ur och tvättar. Ger glans och är bra mot mjäll.
För torrt hår:
Avokadoinpackning
1 väldigt mogen avokado
Massera in i hela håret men undvik hårbotten. Täck håret med aluminiumfolie, het urkramad handduk och till sist en duschmössa. Låt sitta i minst en halvtimme. Tvätta och skölj.
Bananinpackning
1 mogen banan
2 tsk olja
Mosa bananen och blanda i oljan. Massera in i hårbotten och täck med plastfolie. Tvätta ur efter en halvtimme och skölj med lite citronvatten.
Oliv- och ägginpackning
0,5 dl olivolja
1 st äggula
Blanda och fördela i håret. Täck med en handduksturban. Ju längre inpackningen får sitta i, desto effektivare är den. Räkna med minst en halvtimme. Använd gärna schampo när du sköljer igenom håret. Piggar upp torrt och ledset hår.
För lyster:
Glansinpackning
1/2 avokado
1/2 mogen banan
1 msk olivolja
1 rågad tsk naturell yoghurt
Blanda allt ordentligt. Tvätta håret och handdukstorka det. Har du normalt hår kan du ha i blandningen i hela håret, har du fet hårbotten ska du däremot undvika att ha blandningen närmast rötterna. Täck håret med en handduk, duschmössa eller plastpåse. Låt kuren verka i 25 minuter. Skölj med schampo och varmt vatten. Styla som vanligt. Ger lyster.
Handkrämer:
Honungskräm
500 g smält honung
250 g malen sötmandel (mandelmjöl)
65 g malen bittermandel
8 st äggulor
Blanda mjöl och ägg väl samt tillsätt sedan honungen under ständig omrörning. Blir en uppmjukande pasta för händerna.
Kakaokräm
1 del kakaosmör
1 del mandelolja
1 del bivax
Smälts ihop på vattenbad och rörs tills det svalnat. Lägg i en burk och använd dagligen.
Äppelcidervinägerkräm
1 del äppelcidervinäger
1 del olivolja
Gör huden mjuk och smidig. Måste omskakas före användning.
För fötterna
Fotbad:
Klassikern
1 tsk salt
1 kapsyl såpa
Tag i en balja varmt vatten och sitt med fötterna i detta tills vattnet blivit ljummet. Fotbadet sägs stimulera blodcirkulationen.
Mot fotsvamp:
Hett vatten
1 msk äppelcidervinäger eller C-vitamin i pulverform
Tag i en balja varmt vatten och sitt med fötterna i detta tills vattnet blivit ljummet. Askorbinsyran i C-vitaminet sägs motverka fotsvamp.
Dagens Tips!
Så idag tar vi tips för hur du kan vårda din kropp och ansikte med produkter du hittar i kylskåpet eller skafferiet, i vilket fall som helst så är det billigare än att göra det på ett riktigt spa. I morgon blir det hår,händer och fötter:)
FÖR KROPPEN
Kroppskur av avokado
Gröp ur två avokador och lägg den i mixern några sekunder tills den blivit krämig och klumpfri. Smörj in kroppen med avocadokrämen och låt verka i 20 minuter. Skölj av och märk en tydlig förändring. Ingredienserna i avokadon gör garanterat din hud mjuk och återfuktad.
Kroppsskrubber:
Sockerskrubb
0,5 dl strösocker
2 tsk vegetabilisk olja
2 tsk mjölk
Blanda till en jämn kräm. Använd blandningen som skrubbkräm över hela kroppen. Börja vid fötterna och sluta vid nacken. Du blir av med torr hud, döda hudceller och smuts. Skölj i duschen.
Saltskrubb
ca 1 dl salt
Enklast och bäst i badet är att gnugga in sig med tvål och sedan ta en nypa salt och skrubba med. Det är en dryg skrubb och ger en renande och uttorkande effekt. Glöm inte bort att smörja in dig med en fuktgivande kräm efteråt.
FÖR ANSIKTET
Utslätande mask
Mosat fruktkött från en halv apelsin
5 msk mandelmjöl
0,5 dl kokosfett
2 msk vispad grädde
2 msk glycerin
Vispa ihop alla ingredienser hårt så att smeten blir trögflytande. Låt ligga på huden 20 minuter. Skölj av med ljummet vatten utan att gnugga. Slätar ut och gör huden mjuk.
Jordgubbsmask
5 st mosade jordgubbar
2 tsk yoghurt
Mandelmjöl - så mycket som behövs
Blanda till lagom konsistens. Låt ligga på huden 10 minuter. Skölj av med ljummet vatten. C-vitaminet i jordgubbarna friskar upp. Svavelföreningarna stimulerar, verkar inflammationshämmande och ger lyster. Använd inte på torr eller allergisk hy.
Äggvitemask
Knäck ett ägg i en skål och separera gulan från vitan. Vispa äggvitan hårt och applicera smeten i ansiktet. Låt verka i fem minuter innan du tvättar bort masken. Proteinet i äggvitan ger en riktig fuktboost för din hud. Masken fungerar perfekt för alla hudtyper.
Dagens Tips!
Så här är det första tipset!
Om: Parfym, Hur du får din parfym att hålla längre
- spraya inte den direkt på kläder, parfymer aktiveras bättre när de kommer i kontakt med varm hud.
- bra ställen att spraya på: handlederna, insidan an armbågen, nyckelbenet, bakom käkpartiet. Du kan också
- Gnugga inte in den i huden då förstörs doftkomposition.
Parfym - 7 tim
EdP, Eau de Parfum - 5 tim
EdT, Eau de Toilette - 3 tim
EdC, Eau de Cologne - 1-2 tim