Fika och mat mys hos familjen sundberg

Nu har jag precis kommit tillbaka från Björn föräldrar, jag och issa tog en promenad dit innan och väl där blöv det fika och mat:D mumsigt! Jag gick dit vid halv 3 ungefär och jag va så stark så jag lämnade cigaretterna hemma! Då hade jag ju inget val, super! Men när klockan blev 7 så va jag så röksugen, jag drack massa glas vatten så nu springer jag på toa hela tiden istället haha

Nu ska jag ringa mamma, hon ska ta med sig lite saker till mig i morgon när dom kommer:)


En Mathilda kommer rullande!

Detta är inte bra! Klockan är bara halv 2 och jag har redan tagit tre cigaretter, hade jag inte försökt sluta röka så hade det inte vart så mycket men det är alldeles för mycket nu som sagt igår tog jag min första klockan 7 på kvällen, men jag ger inte upp hoppet för det. Jag tycker bara det är så hemskt att gå runt och känna mig fetast i världen, magen står åt alla håll och jag äter hela tiden för att försöka dämpa suget. Jag va på väg att ringa en sån sluta röka linje men struntade i det, Jag ger mig själv en chans först.

Nu har jag kidnappat Issa igen hehe, Björns mamma ringde i morses och frågade om jag ville äta våfflor med dom men jag tackade nej, dels så gillar jag inte våfflor men sen känns det bättre att bara vara ensam, mitt humör e ju inte att lite på om man säger så, men Issa ville jag ha, det är så tråkigt att gå ut och gå ensam och dagarna går mycket fortare med henne här:)

I morgon får jag träffa mamma! Hon och stefan kommer på besök för att sen åka till Stockholm:)



Dag 2!

God morgon! Andra dagen på "projekt nertrappning" och jag måste säga att det går bra! Jag har vart extremt röksugen nu i några timmar, kanske är det allt kaffe (haha) men jag får inte ta en cigarett än, för jag tog en halv 6-6 ungefär så jag planerar nästa om några timmar, om jag kan hålla mig vill säga! Allt jag vill göra nu är att sätta mig ute på balkongen med en filt, en kopp kaffe och en cigarett, men gör jag det så kan jag ju kyssa ett liv utan cigaretter hejdå.

Fan det är tufft att försöka bli lite hälsosammare! Men det är värt det!



Dagen med stort D!

Nu har den dagen gått och jag är så stolt över mig själv! Björn gick ju och köpte cig till mig till slut men jag rörde dom inte ens fast att dom låg framför mig! Men efter ett tag då jag kände att ilskan kom igen så tog jag min första cigarett klockan 7 på kvällen, shit jag är grym, nu är klockan 1 på natten och jag klarade äver ett dygn på 3stycken, jag röker väldigt mycket egentligen så detta är otroligt bra!

min dag idag!

kl halv 11: vaknar och är jätte glad, sicken underbar dag1!

kl 11: Märker att jag inte har några cigaretter, paniken smyger sig på med det är lugnt!

kl 12: Jag bestämmer mig för att idag är dagen "D"! Jag ska trappa ner/ eventuellt sluta!

kl 13: Paniken har ökat drastiskt och jag mår skit!

kl 14: Tårar, skakningar och mer tårar

Björn: ska jag inte köpa cigaretter till dig?

jag: Nej "snyft"!!!

kl 15: Ännu mera skrik (gallskrik)! Vem fan är så dum så den slutar röka egentligen?!

kl 15:30: Jag tar några shots för att lugna ner mig så att jag kan somna, detta utan framgång!

kl 16:30: Björn köper cigaretter till mig, jag slänger just nu saker och tänker mordiska tankar!

kl 17: Jag vägrar ge mig, jag ska inte röka än!

kl 18: jag vill inte, jag vill inte!

kl 19: hat hat hat! Jag tar första cigaretten, och det va så värt det! Det va inte speciellt gott alls, jag visste att jag kan klara detta!

kl 10:30: jag har nu förstått att jag klarar av att trappa ner, jag är starkare än jag tror, jag tar en cigarett bara för att jag vill lugna mig lite, jag är fortfarande inte klar i huvudet.

kl 01: Jag har vart så duktig idag och jag har förtroende nog att sluta, det firar vi med ett bloss! Kanske inte det bästa men jag är ändå väldigt nöjd med mig själv!

och för att inte denna helvetiska dag ska komma igen, så ska jag inte falla offer för dom små pinnarna igen!
jag skiter i hur mysigt det är att sitta ute i solen och dricka kaffe och röka!

Igår rök min sista cig!

Hej idag har jag vart tyst för jag försöker nämligen sluta röka, eller i alla fall trappa ner, så idag har jag bara gråtit, skrikig, shottat och haft ångest hela dagen, det är en plåga att försöka sluta för nu så försvinner ju allt gift från min kropp och det är svårt att inte låta det vinna över mig, jag känner mig så svag och förvirrad, vågar jag sluta eller inte? Jag tog några shots innan för att lugna ner kroppen så kanske jag kunde sova istället men det funkade inte! Nu håller jag dock på att bli galen, jag är riktigt arg och kastar saker och jag är rädd att jag snart brytar alla ben i kroppen på Björn så han är snäll och köper cig till mig nu, endast för att jag inte ska ha sönder någonting, men jag ska i alla fall trappa ner, det är nu eller aldrig!

Önska mig lycka till, jag lär behöva det!

RSS 2.0